了解行为心理学与观察家XT66300亚洲必赢
你有没有想过为什么我们会有某种行为方式,或者是什么驱使着我们的行为?例如,是什么导致你拖延,吃垃圾食品,或形成一种习惯?如果是这样,你就在琢磨行为心理学——研究我们的思想和行为之间的联系。这就是我们的切入点——诺达斯的The Observer XT软件就是66300亚洲必赢专门为帮助用户而设计的收集而且分析观测数据这使得它成为研究人们及其对社会和物理环境的情绪反应的完美工具。
讲一点行为心理学的背景知识
行为心理学又称行为主义,是由美国心理学家约翰·b·沃森创立的一个心理学派。1913年,沃森在一篇通常被称为“行为主义者宣言”的文章中发表了他的观点,文章认为试图解释思维的内部运作是愚蠢的,心理学应该更多地关注行为科学。他对研究恐惧特别感兴趣,这在他著名的“小阿尔伯特”研究中达到了顶峰。
在这项研究中,沃森使用了一个婴儿(“小阿尔伯特”),以证明恐惧可以通过经典条件作用来教授。对于那些想知道什么是经典条件反射的人来说,它包括通过联想学习一种新行为。
小阿尔伯特学会了害怕小白鼠、兔子和其他刺激物,包括面具。每次他看到这些东西时,沃森就用锤子敲金属管,发出很大的声音。随着研究的进行,每件物品都与巨大的噪音相匹配,小阿尔伯特都哭了起来。随着时间的推移,他对这些事情的恐惧减轻了,但仍然很明显。
经典条件反射vs.操作性条件反射
经典条件反射并不是帮助改变行为的唯一方法——还有另一种条件反射被称为操作性条件反射。两者之间的主要区别是,经典条件反射发生在刺激自动触发非自愿反应时,而操作性条件反射发生在自愿反应后伴随着积极或消极的强化或惩罚时。
经典条件反射的一个日常例子可以用一个经历了车祸的人来说明,他害怕回到车里或开车有困难。那些经历过创伤的人在面对类似的情况时可能会不由自主地感到害怕或焦虑,因为他们已经形成了强烈的负面联想或恐惧症。
另一方面,一个操作性条件反射的日常例子可以用一个孩子的例子来说明,这个孩子学会了在每次爆发后,在他们最喜欢的玩具被拿走后停止爆发。爆发是一种自愿行为,拿走玩具的消极惩罚使孩子的行为模式减少,从而使积极刺激不被消除。
使用观察者X66300亚洲必赢T收集行为数据
虽然我们都可能经历或甚至以这样或那样的方式实现经典或操作性条件反射,但我们仍然常常难以理解自己的行为和他人的行为。根据大量科学家的研究,我们至少95%的行为是无意识的,而只有5%是有意识的。66300亚洲必赢Observer XT允许进行更好的行为分析,因为它以编码行为的可视化和描述性统计的形式提供了准确和可量化的结果。
此外,除了行为主义的观点外,现在还有许多心理学的观点有助于解释不同类型的行为。例如,像心理生理学这样的现代方法——或检查思维直接影响生理反应的能力——已经证明在提供行为模式如何以及为什么形成的更完整的图景方面是有用的。
整合行为和生理数据
通常,生理反应是显性情绪反应变化的基础。这些反应对于更好地理解被试(如父母与孩子或病人与医生)之间的交流尤为重要。66300亚洲必赢通过使用数据采集系统,Observer XT可以帮助整合行为和生理数据,一些行为研究中常用的测量方法的例子是心率、呼吸、皮肤温度和真皮电活动。
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参考文献
- https://jamesclear.com/behavioral-psychology
- https://www.betterhelp.com/advice/psychologists/john-b-watson-and-behaviorism/
- https://www.simplypsychology.org/classical-conditioning.html
- https://www.learning-theories.com/operant-conditioning-skinner.html
- https://advergize.com/psy/7-classical-conditioning-examples-daily-life/
- https://psychologenie.com/operant-conditioning-examples
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